- March 10, 2026
“산불 연기, 정신건강에도 악영향…취약층 정신건강 관리 필요”
미국 연구팀 “산불 연기 PM2.5에 노출된 취약층 정신건강 문제 증가” 산불 연기 등에 포함된 초미세 입자(PM2.5)에 단기간 노출돼도 여성, 청소년, 저소득층 등 취약계층이 정신건강 질환으로
“기내에선 따뜻한 커피 절대 마시지 마라” 여객기 내부자들의 폭로
“청소 상태 불량한 물탱크 물로 음료 제조”“커피포트 변기에 비울 때 오염된 물 튀어”여객기 근무자 틱톡에 연달아 폭로글 게시 여객기에서 제공되는 ‘따뜻한 커피’는 마시지 말라고 한다.
“기내에선 따뜻한 커피 절대 마시지 마라” 여객기 내부자들의 폭로
“청소 상태 불량한 물탱크 물로 음료 제조”“커피포트 변기에 비울 때 오염된 물 튀어”여객기 근무자 틱톡에 연달아 폭로글 게시 여객기에서 제공되는 ‘따뜻한 커피’는 마시지 말라고 한다.
생존율 ‘꼴찌’ 췌장암…더 늦기 전 알아야 할 ‘3대 증상’
황달, 허리·등 통증, 체중감소 땐 의심…췌장염·당뇨병은 췌장암 위험 5배↑ 정기검진 통한 조기발견이 최선의 전략… “금연·체중관리하면 예방에 도움” 지금은 고인이 된 스티브 잡스(Steve Jobs), 패트릭 스웨이지(Patrick
‘운동광’ 20대, 갑자기 ‘이 암’ 진단받은 사연”종일 헬스장서 살았는데”…
‘운동광’이라 불리울 정도로 자기관리에 철저했던 20대 미국 남성이 고환암 진단을 받은 사연이 전해졌다. 하루의 대부분을 체육관에서 보낼 만큼 운동을 즐기던 이 남성은 갑작스러운 허리 통증을
“화장실서 매일 쓰는 건데 어쩌나”…비누 속 꽃향기가 뇌세포 손상 시킨다
화장품, 세제, 샴푸 등에 은은한 꽃향기를 내기 위해 사용되는 시트로넬롤이 뇌 신경계에 독성을 유발해 뇌 손상을 야기할 수 있다는 연구 결과가 나왔다. 한국화학연구원은 30일 식물에서
‘내 뇌에 뭔가 잘못됐다’… 코로나19 장기 후유증 주의
‘롱코비드’가 뇌에 미치는 영향 3개월 이상 증상 지속 후 인지장애 경험 일부는 5년 가까이 겪으며 직업도 잃어 “백신 접종·마스크 착용·실내 공기 개선” 2020년 3월, 하나
채소만 먹으면 오히려 대장암 증가?…잘못 알면 ‘독’ 되는 암 예방 수칙
대장암·폐암·유방암·위암 순으로 발병률 높아 “초기 증상 없는 암, 건강 점검표 만들어 보세요” 한국 암 환자는 약 259만 명(2023년 1월 기준)에 달한다. 국민 20명당 1명이 암
SMG(서울메디칼그룹), 연방검찰에 5,800만불 합의금 지불
▶ 메디케어 과다 청구 ▶ 어센드 합병 이전 발생▶ 차민영 박사도 176만불 미주 한인사회 최대 의료 서비스 기관인 ‘서울메디칼그룹’(SMG)이 전 경영진의 메디케어 허위 청구 의혹에
기침 한번 안했는데 암이라고? 증상 없어 더 무서운 폐암
악명높은 폐암, 초기에 발견하면 5년생존율 75% 넘어대부분 무증상···고위험군은 ‘저선량 흉부 CT 검사’ 필수신약 개발 힘입어 치료성적 향상···4기도 생존기간 늘어 폐암은 국내 암 사망률 1위를 차지하는 치명적인 질환이다.
매일 운동하던 건강한 20대 여성 사망…날마다 ‘이 음료’ 3잔씩 마셔서?
졸음을 쫓고 집중력을 높이기 위해 마시는 고카페인 음료 ‘에너지드링크’. 더위로 활력이 떨어지는 여름철에는 특히 소비가 증가한다. 하루 한 캔 정도는 마셔도 된다고 생각하지만 이 역시 지속되면
‘아메리칸 드림’ LA서 연 16만불은 벌어야
▶ ‘고 뱅킹 레이츠’ 조사 ▶ 도시별 편하게 살 액수▶ 미국 평균은 10만달러 2025년 기준으로 LA에서 ‘아메리칸 드림’을 이루며 편안하게 살려면 가구당 16만 달러 정도는
트럼프 행정부, 약물 중독·정신건강 지원 114억 달러 ‘전격 중단’
“팬데믹은 끝났다”… 현장에선 “서비스 붕괴·대량 해고 우려” 반발 트럼프 행정부가 코로나19 기간 중 마련된 약물 중독 치료와 정신 건강 지원 등과 관련된 114억 달러(약 15조
“대담한 개혁 인가 무모한 도발인가?” 보건복지부, 대대적 구조조정
RFK 주니어, “비대해진 관료주의 축소하고 건강한 미국 만들 것” 선언 로버트 F. 케네디 주니어 미국 보건복지부 장관이 오늘(27일) 사상 최대 규모의 부처 구조조정 계획을 발표했습니다.
두통 있다면 ‘이것’부터 끊으세요···3개월 만에 두통 일수 절반 ‘뚝’
약물과용 두통 환자 309명 연구 결과 보니 두통약 감량한 환자, 두통 일수 24→12일 만성 두통으로 힘듦을 겪고 있다면 정작 두통약부터 끊는 게 좋다는 연구결과가 나왔다.
[속보]CDC, “긴급한 위협” 내성 진균 확산 경고..
전국으로 급속히 퍼지는 항진균제 내성진균, Candida auris.. 치료제가 없어 노인층 각별한 주의 요망.. 병원등 의료환경에서 잘퍼져 표면에서 잘 생존하는 능력 때문에 우려 증폭… CDC가 “긴급한
뇌졸중 재발? 겁난다면… 확인하면 좋을 예방 수칙 3가지
김준엽 분당서울대병원 신경과 교수 뇌졸중 환자의 약 15%는 1년 이내에 재발 적극적으로 관리하면 재발률 3%까지 줄어 꾸준한 운동·식단관리·수면무호흡 치료 필수 뇌졸중은 뇌로 가는 혈류가 갑자기
“졸려서 낮잠 잤을 뿐인데”… 치매 발병 위험도 2배 높아져”
UCSF 의대 연구팀 80대 노인 추적 연구 야간수면 줄고 낮에 졸음 증가하는 경우 수면변화… 야간 수면 시간이 줄고 낮에 졸음이 증가하는 80대 노인의 경우 야간
한국산 식품 잇단 식중독균 검출 ‘비상’
▶ 냉동굴 ‘노로바이러스’ ▶ 팽이버섯 ‘리스테리아’▶ 보건 당국 리콜 조치 한국에서 수입돼 판매돼 온 일부 식품들에서 잇따라 식중독균이 검출되면서 미국 내 식품안전 관리당국과 소비자들의 우려가
유아기를 기억을 못 하는 이유는 ?
“유아기 기억 못 하는 이유는 기억 형성보다 인출 실패 때문” 사람들은 보통 생후 3년 안에 겪은 일을 기억하지 못하는 ‘유아기 기억상실'(Infantile Amnesia) 증상을 보이는데 이는
한국산 식품 잇단 노로바이러스, 리스테리아 검출 ‘비상’
냉동굴 ‘노로바이러스’ 팽이버섯 ‘리스테리아’ 보건 당국 리콜 조치 한국에서 수입돼 판매돼 온 일부 식품들에서 잇따라 식중독균이 검출되면서 미국 내 식품안전 관리당국과 소비자들의 우려가 커지고 있다.
테슬라, 캘리포니아 승차 공유 서비스 허가 획득…
로보택시 이번에 진짜 서비스 하나? 테슬라가 캘리포니아 공공 유틸리티 위원회(CPUC)로부터 승차 공유 서비스 허가를 획득했습니다. 이는 테슬라가 캘리포니아에서 추진 중인 로보택시 서비스 도입 계획의 첫
캘리포니아 산악회 3월15일(토) 정기산행
Icehouse Canyon Timber 하얀 눈으로 뒤덮인 산행, 오래 기억될 겨울 산행은 그 자체로 특별한 것 같습니다. 하얀 눈이 소복이 쌓인 산길을 걷다 보면 마치 다른
담배를 끊지 못하는 진짜 이유…의지력 탓 아닌 ‘이것’ 때문이었다
담배를 끊기 어려운 이유가 흡연자의 의지 부족뿐 아니라 ‘유전자’에 숨어있다는 국내 연구 결과가 나왔다. 흡연자는 비흡연자보다 술을 더 마시고 운동도 부족한 것으로 나타났다. 박재민 의정부을지대병원
홍역 원인은 영양실조, 백신은 자폐증 유발?…전문가들 “근거無”
“영양 섭취 충분해도 중증 가능성…2차 접종 완료해야” 홍역이 전 세계적으로 유행하는 가운데 전문가들은 ‘홍역의 원인은 영양실조’라거나 ‘홍역 백신이 자폐증을 유발한다’는 주장은 근거가 없다며 예방접종의 중요성을
녹차 하루 3잔 이상 마시면 치매 위험 ‘뚝’…살도 빠진다
녹차를 하루 3잔 이상 꾸준히 마시면 치매 예방에 도움이 될 수 있다는 연구 결과가 나왔다. 12일(현지 시간) 뉴욕포스트(NYP)는 최근 일본 연구진이 녹차를 규칙적으로 마시는 노인은
고기만 먹고 6개월 만에 30kg 뺐다는 30대 여성…따라해도 괜찮을까?
미국 30대 여성이 6개월 만에 운동도 하지 않고 30kg 가까이 감량했다는 소식이 알려졌다. 이른바 카니보어 다이어트(육식 다이어트)를 통해서다. 최근 영국 데일리메일은 ‘나는 의사들이 반대하는 다이어트
내시경 꼬박꼬박 받고도 위암 진단 놓친 이유… ‘이것’ 때문
강소현 분당서울대병원 외과 교수 위암, 병기·발병 위치 따라 예후·삶의 질 갈려 미만형, 진행 속도 빠르고 침윤성 강해 2년새 악화 위암은 위세포가 비정상적으로 증식하며 위 점막에서
결혼 전 잘생겼던 남편 결혼 후에 달라졌다?…기분 탓 아니라 진짜네
결혼한 남성이 미혼 남성에 비해 비만 위험이 약 3배 가량 높은 반면 여성은 크게 영향을 받지 않는다는 연구 결과가 나왔다. 영국 일간 가디언에 따르면 폴란드
“모닝커피, 심장질환 예방효과 탁월”
심혈관질환 사망위험 31%↓ “온종일 마시는 것보다 커” 아침에 커피를 마시는 사람은 커피를 마시지 않거나 온종일 마시는 사람보다 심혈관 질환(CVD) 사망 위험이 31% 감소하는 등 모든
자궁경부암 막아준다는 ‘이 것’
요거트 등에 풍부한 유산균이 자궁경부암 발생까지 억제한다는 국내 연구진의 연구 결과가 나왔다. DGIST(대구경북과학기술원)는 14일 칠곡경북대병원, 동국대와의 공동 연구를 통해 유산균이 자궁경부암 발생을 억제할 수 있다는
108세 日 할머니 장수비결,”절대로 ‘이것’ 안 한다”
‘현역 이발사’ 日 할머니 장수비결 들어보니 세계 최고령 이발사로 기네스북에 이름을 올린 일본의 108세 할머니가 장수의 비결을 소개했다. 13일(현지 시간) 홍콩 사우스차이나모닝포스트(SCMP)는 나카가와에 사는 하코이시
“혈당 낮추는데 직빵”…45분마다 ‘이것’ 10번만 해보세요
30분 걷는 것보다 45분마다 스쿼트를 하는 것이 혈당 수치를 낮추는 데 도움이 된다는 연구 결과가 나왔다. 14일(현지 시간) 중국 저장대 연구진이 발표한 연구에 따르면 45분마다
챗GPT 대신 도서관에서 답을 찾는 사람들 [활자예찬]
요즘 궁금한 게 생기면 어디서 답을 찾으세요? 인공지능(AI) 서비스 ‘챗GPT’에 뭐든지 물어보면 10초 내 답을 들을 수 있는 시대입니다. 요리법, 날씨, 맛집 같은 검색 기능은
DACA 수혜자, 오바마케어 가입 못한다
▶ 바이든 수혜 확대안 트럼프 정부서 철회 도널드 트럼프 행정부가 불법체류 청년 추방유예(DACA) 수혜자의 오바마케어 건강보험 가입 허용 조치를 철회하겠다는 방침을 발표했다. 연방 메디케어·메디케이드국(CMS)은 이번주
끝없이 치솟는 건강보험료… 15년새 1,000달러↑
▶ 물가상승률 두 배 넘어▶ 중소기업·근로자 ‘울상’ ▶ 진료비·처방비용 줄줄이▶ “연방 보조금 확대해야” 캘리포니아에서 가족의 월 건강보험료가 지난 15년간 1,000달러 가량이나 상승한 것으로 나타났다. 이는
건조한 봄 피부관리에 좋은 ‘마스크팩’··· 붙이고 잤다간 오히려 손해
마스크팩은 20분 이상 사용 해선 안돼알레르기 비염, 코 세척으로 증상 완화늘어난 활동량에 무릎관절증 조심 필요 날씨가 풀리면서 따듯한 봄에 대한 기대도 커지고 있다. 하지만 흩날리는
트럼프 정책으로 인한 경기침체, 베이비붐 세대의 은퇴 계획 어쩌나..
시장 변동성으로 인한 은퇴 저축 손실 의료비 증가와 보험 문제 인플레이션으로 인한 고정 소득의 가치 하락 사회보장제도 삭감 수십 년간 일해온 베이비붐 세대에게 은퇴는 달콤한
‘뇌졸중 위험’ 모야모야(もやもや) 피어난 미세혈관 치료···“소아환자에게도 뇌동맥 직접 이어야”
모야모야병 환자 6년간 47% 급증 비정상적 미세혈관이 뇌졸중 야기 동맥 직접 연결하면 일석이조 효과 “재수술이 어려워 사실상 일생에 한 번밖에 수술 기회가 없는 거예요. 환자의
심장도 망가뜨리는 암… “심장마비 위험 3.2배↑”
“암 환자 젊을수록 위험 심폐소생술 등 교육해야” 병원 밖에서 발생하는 심장마비(심정지)는 생명을 위협하는 심각한 건강 문제로 꼽힌다. 전 세계적으로 연간 발생률이 10만 명당 40∼100명꼴에 달하지만,
무심코 마시는 탄산음료, 당신의 수명 갉아먹을 수도
한국인 12만6천명 11년 간 추적 관찰 “주3회 이상 섭취시 사망 위험 19%↑” 가당음료는 단맛을 내는 설탕 등의 첨가당이 들어간 음료를 통칭한다. 흔히 마시는 콜라나 사이다
“난청 수술하는데, 뇌 MRI는 왜 찍어요?” 이유 있었네
70세 이상 인공와우 이식 환자의 뇌 MRI 분석인공와우 이식수술의 성공 여부 예측 지표 마련 난청 환자의 인공와우 이식 수술 성패가 나이 보다는 뇌 건강에 달려있다는 연구 결과가
새벽 4시 일어나 화장하고 출근하는 100세 할머니…건강 비결은 바로
미국에서 100세의 고령에도 여전히 직장에 출근하면서 건강을 유지하는 할머니의 사연이 전해졌다. 전문가들은 고령의 노인이 일이나 취미, 사교 활동, 자원봉사 등을 활발히 하는 것이 장수의 비결이
“인종별 위암 발병률 한인이 압도적 높아”
▶ 시니어센터서 타운홀▶ USC 의대 연구 프로젝트 ▶ “짠 음식·흡연·유전 등 검진 중요성 소홀 우려” 미주 한인사회를 대상으로 흡연과 위암의 영향을 연구하는 대규모 프로젝트가 본격화됐다.
“시끄러워 못 자겠네”,배우자 코골이 줄이려면 ‘이렇게’
코골이와 수면무호흡으로 스트레스를 받고 있는 이들이 주목할 만한 전문가 조언이 나와 눈길을 끈다. 미국 일간 뉴욕타임스(NYT)는 4일(현지시간) 배우자의 코골이로 고통받는 사람들에게 ‘베개 이용’ ‘수면 이혼’
자살 환자 살펴보니, 우울증보다 이 정신질환이 2배 더 많았다
▶ 성격장애 자살 위험, 일반인보다 7.7배 ▶ 조현병(5.91배), 우울증(2.98배)보다 높아 성격장애에는 다양한 종류가 있다. 다른 사람에 대한 과도한 불신·의심을 갖는 편집성 성격장애, 타인의 관심·주의를 끌기
한국인 암 1위는 OO… ‘이것’ 하면 생존율 97.4%
한인 위암 발생률, 백인보다 4배 높아… 헬리코박터균과 전통 식습관이 원인김치·젓갈 등 짠 한국 음식 주의… 조기 발견 시 생존율 97% 넘어 4일 타운 시니어센터에서 열린
캘리포니아 마운틴클럽 정기 산행
건강 유지에 등산만큼 좋은 운동이 없어… 자연을 벗삼아 회원들과 함께 할 신입회원 모집중 캘리포니아 마운틴클럽(일명 칼산·회장 장기철)은 지난 3월 1일(토) Mt Hawkins에서 정기 산행을 했다.
러시안 룰렛이 된 사회보장제도, 누가 총알을 맞을 것인가?
미국 사회보장제도(Social Security)의 미래는 점점 더 위험한 도박판으로 변하고 있다. 오랫동안 세금을 납부하며 노후를 대비해 온 미국인들에게 사회보장연금은 이제 신뢰할 수 없는 베팅처럼 느껴진다. 시스템을
감귤류 하루 한 개씩 먹으면 우울증 위험 22% ‘뚝’
오렌지와 레몬·자몽 등 장 유익균 성장자극 효과 세로토닌·도파민 생성 촉진 오렌지와 레몬, 자몽 같은 감귤류를 하루에 한 개씩만 먹어도 우울증 위험이 약 22% 낮아질 수
